Khawatir Soal Uang Bikin Nyeri Punggung

uang pemicu stres
Sumber :
  • inmagine

VIVAnews - Migrain, perut tidak enak dan nyeri punggung. Jika Anda mengalami gangguan tersebut selama berhari-hari, bisa jadi pemicunya bukan karena dilanda penyakit tertentu. Tetapi karena memiliki kekhawatiran tinggi pada masalah keuangan.

Memikirkan kondisi keuangan secara berlebihan, menurut penelitian yang dilakukan tim dari TIAA-CREF Institute, bisa meningkatkan risiko terjadinya beberapa gangguan kesehatan. Uang, memang jadi sumber utama stres bagi kebanyakan orang.

Faktanya, seperti dilansir dari Livescience, penelitian menemukan orang yang memiliki tingkat stres tinggi karena utang lebih berisiko mengalami serangan jantung. Hal ini dibandingkan mereka yang tidak khawatir tentang situasi keuangan.

Dari hasil survei, diketahui sebesar 27 persen orang yang sangat stres karena kondisi keuangan, mengaku mengalami masalah pencernaan. Mulai dari mual, perut yang perih, hingga muntah. Sementara, keluhan yang dengan presentase paling tinggi, 65 persen adalah nyeri otot dan punggung.

Untuk mencegah permasalahan kesehatan yang diakibatkan kondisi keuangan, sebenarnya ada resepnya berupa membuat perencanaan keuangan yang matang. Peneliti mengungkap, dengan membuat perencanaan yang detail baik dalam hal pemasukan maupun pengeluaran, akan membuat seseorang lebih percaya diri dalam menghadapi masalah keuangan. Cara ini bisa mengurangi risiko masalah kesehatan akibat kekhawatiran finansial. (sj)

5 Motor Vespa Bersolek di Indonesia Fashion Week 2024
Kasus Trabrakan beruntun teejadi di gerbang tol Halim Perdana Kusuma Jakarta Timur, Rabu 27 Maret 2024.

Sopir Truk Penyebab Kecelakaan di GT Halim Terancam 4 Tahun Bui

Polisi telah menetapkan sopir truk berinisial MI yang menjadi penyebab kecelakaan beberapa kendaraan di gerbang tol Halim sebagai tersangka.

img_title
VIVA.co.id
29 Maret 2024