Efek Samping Vegetarian

Vlog - Pola makan vegetarian adalah pilihan yang sehat jika Anda memperhatikan kebutuhan gizi dan mengikuti pola makan seimbang. Asupan makanan sehari-hari dari enam porsi biji-bijian, lima porsi kacang-kacangan, buncis, kacang-kacangan dan makanan protein lainnya, empat porsi sayuran, dua buah dan dua dari lemak tak jenuh.

Kelalaian dalam memperhatikan kebutuhan diet dapat membuat efek samping yang tidak menyenangkan dan tidak sehat. Untuk para vegan, yang menghindari semua makanan hewani, sangat penting untuk mengetahui potensi kekurangan kebutuhan makanan.

Apple Kehilangan Posisi sebagai Perusahaan Smartphone Teratas, Kalah Saing dengan Samsung

Penjualan iPhone telah hancur turun 10%, Apple Inc. (NASDAQ: AAPL) kehilangan posisi nomor satu dalam pengiriman ponsel pintar global pada kuartal pertama.

VIVA.co.id

19 April 2024